跟隨耶穌腳蹤 愛心驛站心情留言：我此刻的心情有些沉悶，不想與任何人說話，覺得自己在人群中什麼都不突出，同事們也常常把我當空氣，忽視我的存在，我心裡好難受，感到有些自卑！
——信奉上帝的杏兒
跟隨耶穌腳蹤 愛心驛站回復：主內平安！杏兒姊妹，看到你以上的留言我非常能理解你現在的感受與苦楚，因為我前段時間和你的情形很相似。後來，我把心安靜在神面前，通過尋求真理，知道了要想真正解決自卑的問題，首先得認識產生自卑的根源是什麼？之後再尋求該如何追求真理，達到從根本上解決被別人忽視、輕視的自卑心理。
在產生自卑心理這個問題上，我曾安靜在神的面前尋求揣摩過，我每次在什麼背景下會產生自卑的心理？後來發現，當我置身於人群中，看到周圍的人各方面條件都在我之上，比如家庭條件比我好，長得比我漂亮，個頭比我高，素質比我好，比我能說會講……而我無論怎麼努力都比不上別人時，自卑的種子就在心裡悄悄地萌芽。如果一次次爭取表現自己的機會，又一次次被現實打倒，自卑感就像標籤一樣貼在了我身上，再也甩不掉了，我就這樣進入了無邊的痛苦煎熬中……試想，我若在人群中是強者，超乎眾人之上，那我還會自卑嗎？很顯然不會。既然是這樣，那麼讓我產生自卑的絕對不是某個人，或某種環境造成的，而是自己錯誤的追求觀點造成的。因我們被撒但敗壞後，撒但的毒素「高居人上」、「做人上人，出人頭地」深種在我們裡面，整天就想讓眾人高捧、崇拜，覺得有了高的地位，才活得有價值，有意義。一旦我們追求的慾望得不到滿足時，就覺得在眾人面前抬不起頭來，這就中了撒但的詭計，撒但就是利用地位名譽來敗壞人、殘害人、吞吃人，使我們墮落遠離神，對別人產生嫉妒、恨，拒絕神給我們擺設的人事物，想把自己藏起來，再也不想說話，再也不想見任何人，就會感到自卑！
神的話說：「你看撒但敗壞性情在人裡面根深蒂固，作人的生命，人的追求都是什麼？想得什麼呢？在撒但敗壞性情的驅使之下，人的理想、盼望、志向、人生目標方向都是什麼？是不是與正面事物相違背的？你看，首先人總想做明星、名人、名角，這些是不是正面事物啊？（不是。）出大名，露大臉，都是大的，沒有小的，與正面事物一點也不相符，再一個呢，與神主宰人類的命運這個規律是背道而馳的，是吧？為什麼這麼說呢？神要的人是什麼樣的人？是不是偉人、名人、高大的人、驚天動地的人，是不是這樣的人？（不是。）那神要的是什麼樣的人？你們說說。（腳踏實地，當一個合格的受造之物。）哎，腳踏實地，做一個合格的受造之物，能盡到受造之物本分，這是其中一個。還有呢？（敬畏神遠離惡。）」神的話說得很清楚，我們產生自卑心理的根源就是本性狂妄自大，憑著撒但的人生觀活著，想做名人，做高大的人讓人崇拜，被人高捧造成的。就因著我們追求的觀點是反面事物，是撒但的生存觀點，與神要求我們追求真理，腳踏實地地做人，盡到受造之物的本分是背道而馳的，因而才活得自卑。
我們認識了自卑產生的根源後，不代表就不再自卑了，自卑是一種敗壞性情，而不是偶爾產生的心情。驅除自卑，靠自己克制永遠也達不到變化，只有神才能幫助我們解決。造物主這樣說：「解決人的這種情形有一個最簡單的辦法，就是告別以前的生存方式，告別以前的人生目標，對自己以前的生存方式，以前的人生觀，以前的追求、願望與理想作一個總結，作一個解剖，然後再對照神對人的心意與要求，看看自己的生存方式與人生觀等等有沒有一樣是與神的心意相合的，有沒有一樣是合乎神要求的，有沒有一樣能給人帶來正確的人生價值，有沒有一樣讓人活得越來越明白真理，活得有人性、有人樣。當你反覆考察、仔細解剖人類所追求的各樣人生目標與形色各異的生存方式的時候，你便會發現這其中沒有一樣與造物主創造人類的初衷是相吻合的，都是讓人遠離造物主的主宰與看顧，是一個個讓人墮落、帶人走向地獄的陷阱。當你認識到這些的時候，接下來你該做的就是放下舊的人生觀，遠離各種陷阱，你的人生讓神為你做主、為你安排，只求順服神的擺佈、神的引導，沒有自己的選擇，成為敬拜神的人。」神的話給我們指引了人生的方向，放下以往的追求目標、人生觀，不再追求讓人高看，讓別人把自己當回事、圍著自己，只追求做好自己該做的，腳踏實地做好每件事。其實，每個人來到這個人世間，有什麼樣的長相、特長、出生家庭及有什麼樣的工作等，這些都是神命定好的，我們無法改變。就如歌手生來就具備唱歌的天賦，作家生來就具備寫作的天賦，富人生來就具有經商的頭腦等等。神命定我們做小草，我們就盡好小草的功用，學會正確地對待自己，接受神對我們的主宰，這樣我們就能擺脫自卑的陰影，心靈獲得釋放、自由。當我們擺對心態，公平地對待周圍比我們高大的人，從他們那裡吸取長處來彌補自己的短缺，你會發現原來神給我們擺設的都是最好的，對我們都是最有益的。
不過，在放下舊的人生觀的基礎上，還得敢於面對一切不合我們觀念，甚至破滅我們慾望的環境及人事物。尤其臨到讓我們無法出頭露面的事，以及比我們強大的人，我們還會和別人比高低，依舊會碰到被輕視、忽視的狀況，這個時候，自卑心理還會在裡面萌芽。那我們就得來到神的面前，作一個順服的禱告，獲得神的開啟與帶領，明白神的心意，使我們能因此得到他的眷顧與保守，不至於做出過激的行為，給周圍的人帶來傷害，更避免使自己陷入試探中不可自拔。再細解剖導致我們產生自卑時的那個心思意念到底是什麼？對照神話看是否符合神對我們的要求，一旦發現偏離神給我們制定的生存法則，就及時扭轉，按神的話實行，就如神的話說：「你總抓這些東西，總爭這些東西，心裡被這些東西佔滿、充滿了，你總不想放，總抓著不放，那你就被這些東西控制著，捆綁著，就成奴隸了，你就放不下了。你得學會捨，學會放，推薦別人，讓別人出頭，學會讓，別爭，別搶，別一臨到出面的事、露臉的事就打破頭要爭，要搶；你學會往後退，但是本分還不耽誤，做一個默默無聞、人看不著、盡本分不在人前顯露的人。你越捨，越放，心裡就越平安，心裡空間就越來越大，你的情形就會越來越好；你越爭，越搶，你的情形就越來越黑暗，不信你試試。你要想扭轉這樣的情形，要想不被這樣的東西控制，你必須得先放，先捨。……」我們越實行神的話，捨棄自己的地位名譽、臉面，心裡越釋放，這樣配合會讓你逐步體嘗到神話語的權柄威力，當你對神一點點產生真實的信心與依靠時，你將獲得心靈上的自由釋放，自卑也將從你的世界裡除去。其實獲得真正喜樂平安的祕訣就是凡事按著神的話實行，讓神在我們心裡掌權，就如神的話說：「不求在人面前如何，讓我滿足不是更有價值、更有分量的嗎？不更是永永遠遠的終生喜樂平安嗎？」
希望以上的解答能夠幫助你，使你早日從自卑中走出來，活在神面前。一切榮耀歸給神！
本文來自：信仰問答
